🗣 laigoaan

🗣 Nng, gulefng, bahlui, tauaflui si lafnlaang ee ciaqsit tangtiofng tioxng'iaux ee nngxpeqcitlaigoaan.
卵、牛奶、肉類、豆仔類是咱人的食食當中重要的卵白質來源。